На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#mindfulness

Mindfulness in Work and Life

Balancing your work responsibilities and personal life can be a struggle if you’re a working mom. At home, you’re expected to provide unending care and love to your children. At work, you’re expected to... The post Mindfulness in Work and Life appeared first on Ms. Career Girl.  
...Далее

Детская йога: видеоуроки. Как увлечь ребенка делать упражнения

#ProstoProSport уверен, что йога – один из лучших, если не лучший, видов занятий для подрастающего поколения. Это хоть и не спорт, но очень уж полезная штука. Часто к какому-то термину можно добавить определяющее слово «детский», и практически ничего не изменится. Например, детский футбол. Но
...Далее

4 Simple Practices to Make Your Workday More Productive

Melissa Steginus is a productivity and wellness specialist and author of the new book, Everyday Mindfulness: 108 Simple Practices to Empower Yourself and Transform Your Life Her motto is that “your time and energy are your most precious resources” and—through her books, courses, workshops, and
...Далее

Let Mindfulness Guide Your Career Choice

Some careers are chosen carefully, and some can feel like they’re thrust upon you.  Mindfulness can help you in choosing a career because it makes you fully aware of what you want to do professionally, and it keeps you from settling for a position that’s not a good match.  Many people feel they
...Далее

Девушка не моет голову два года ради красоты волос

Как правильно ухаживать за волосами, чтобы они были шелковистыми и блестящими? Не мыть их, решила молодая финка Ирис Хайккинен. Она побила своеобразный рекорд, не используя шампунь уже два года. 24-летняя Ирис призналась, что пошла на этот шаг — отказ от мытья волос — из-за перхоти. Ей казалось,
...Далее
наверх