PPS покажет, как можно похудеть с помощью пяти эффективных комплексов упражнений.
Этапы работ:
20-30 секунд на выполнение одного упражнения,
10-20 секунд отдыха,
Минимум 3 круга,
Отдых между кругами до 2-х минут
Автор: Яна Сергеева
Худеем эффективно! Жиросжигающая тренировка дома
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии